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FRUTTI ROSSI: le caramelle antiossidanti che si prendono cura di te

di Veronica Graf Sono ricchi di antiossidanti, la chiave per proteggere il nostro organismo e... sono deliziosi! I frutti rossi, anche detti frutti di bosco, sono apprezzati per la loro succosa consistenza e l'estetica, ma sono anche un potente antiossidante con proprietà benefiche per la salute. Le ciliegie contengono flavonoidi, che aiutano a ridurre la

OBESITY DAY 2021: metá degli italiani é sovrappeso per colpa della pandemia

di Veronica Graf Probabilmente, con l’inizio del primo lockdown, che ha obbligato la popolazione a confinarsi in casa, e a distrarsi prevalentemente attraverso il cibo, un italiano su due ha preso chili di troppo, diventando così sovrappeso. Dall’ultima analisi di Coldiretti su dati Istat, si stima che esattamente il 46% degli italiani é aumentato di

Di |2021-10-18T17:12:32+01:00Ottobre 18th, 2021|Categorie: Prima pagina|Tag: , , , |Commenti disabilitati su OBESITY DAY 2021: metá degli italiani é sovrappeso per colpa della pandemia

UNA PIOGGIA DI MILIARDI PER L’AMBIENTE, MA L’ITALIA CADE NEL TOMBINO

di Mario Alberto Marchi Non si fa che parlare di economia circolare, di sostenibilità. Rispondiamo all’aumento di costi delle energie importate, progettando piani epocali di fonti alternative.  Ci diciamo “bravi” per le buone pratiche di raccolta differenziata e riciclo. Intanto, però, ci prendiamo delle gran bacchettate per inadempienze su questioni che dovrebbero essere alla base delle più minime

Di |2021-10-14T16:18:13+01:00Ottobre 14th, 2021|Categorie: Economia, Prima pagina|Tag: , , , , , , , |Commenti disabilitati su UNA PIOGGIA DI MILIARDI PER L’AMBIENTE, MA L’ITALIA CADE NEL TOMBINO

IL MICROBIOTA INTESTINALE: UN ORGANO PREZIOSO PER LA SALUTE E LA VITA

Oggi, il nostro presente è sempre più votato allo sport, alla cura del corpo e alle diete, e per prendersi cura di sé stessi è necessario curare ogni singolo organo. Ogni organo ha una specifica funzione e la relativa importanza nella nostra vita, tuttavia ci sono organi definiti nascosti perché la loro funzione è stata

Di |2021-03-15T18:19:15+01:00Marzo 15th, 2021|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , , |Commenti disabilitati su IL MICROBIOTA INTESTINALE: UN ORGANO PREZIOSO PER LA SALUTE E LA VITA

Sui trigger point provate con i foam rollers

di Veronica Graf Cosa sono e a cosa servono i foam rollers? I foam rollers sono dei cilindri realizzati prevalentemente con dei materiali plastici che ci consentono di fare degli auto-massaggi miofasciali utili per attenuare le tensioni muscolo-fasciali accumulate nel corpo. Come lavorano i foam rollers I foam roller lavorano tra i muscoli miofasciali che

Di |2021-02-05T21:10:14+01:00Febbraio 5th, 2021|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , , |Commenti disabilitati su Sui trigger point provate con i foam rollers

SALUTE, LIBERTÀ E LOCKDOWN NEL QUADRO COSTITUZIONALE

La salute non è tutto, masenza salute tutto è nienteA. Schopenhauer Riferimenti costituzionali L’art. 32 Cost., inserito nel quadro del settore organico dei rapportietico-sociali, stabilisce che, nella sua complessiva articolazioneterritoriale e istituzionale che comprende tutti noi, “la Repubblicatutela la salute come fondamentale diritto dell’individuo e interessedella collettività”.A sua volta, avuto riguardo alla evoluzione della civiltà,l’Organizzazione

Di |2020-11-07T09:34:00+01:00Novembre 7th, 2020|Categorie: comunicati stampa|Tag: , , , |Commenti disabilitati su SALUTE, LIBERTÀ E LOCKDOWN NEL QUADRO COSTITUZIONALE

BENESSERE ALLA SCRIVANIA

di Martina Grandori Dopo aver letto di tutto e di più su come attrezzare la propria casa in un ufficio a distanza, su come riorganizzare gli spazi, su come lavorare in maniera brillante dalla cucina o dal salotto, adesso che l’Italia riparte dopo l’estate e dopo il tormentato periodo, in fondo c’è una fetta di

Di |2020-09-03T20:28:59+01:00Settembre 3rd, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , |Commenti disabilitati su BENESSERE ALLA SCRIVANIA

La fisica quantistica dimostra che l’anima esiste ed è immortale

di Veronica Graf Due scienziati di fama mondiale, esperti in fisica quantistica,  sostengono si possa dimostrare l’esistenza dell’anima. Lo studioso americano Stuart Hameroff e il fisico inglese Roger Penrose hanno sviluppato una teoria quantistica della coscienza, che sostiene che le anime siano contenute all’interno di strutture chiamate microtubuli all’interno dei neuroni. L’anima sarebbe composta da

Di |2020-06-05T09:57:00+01:00Giugno 5th, 2020|Categorie: Scienza e Tecnologia|Tag: , , , |Commenti disabilitati su La fisica quantistica dimostra che l’anima esiste ed è immortale

Il potere di guarigione del contatto fisico

di Veronica Graf Quanto stiamo bene a stare vicini gli uni agli altri? Non è solo un effetto placebo, evidenze scientifiche dimostrano che il contatto fisico ha diversi effetti benefici sulla salute. Ma come è possibile che un abbraccio, una carezza, un massaggio o semplicemente una stretta di mano possano - sciogliendo blocchi emotivi, aprendo

Di |2020-06-04T16:25:57+01:00Giugno 4th, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , |Commenti disabilitati su Il potere di guarigione del contatto fisico

Attenzione alla somatizzazione

di Veronica Graf Quando gli organi assorbono l’emotività negativa, parliamo di somatizzazione, ma cosa significa somatizzare?  Le somatizzazioni rappresentano il processo di spostamento di eventi psichici sul proprio corpo la cui energia, anziché essere sentita o espressa, viene scaricata su un organo. Tale organo può reagire in diversi modi alla stimolazione: può avere delle variazioni

Di |2020-05-25T10:38:00+01:00Maggio 25th, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , |Commenti disabilitati su Attenzione alla somatizzazione