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Sui trigger point provate con i foam rollers

di Veronica Graf Cosa sono e a cosa servono i foam rollers? I foam rollers sono dei cilindri realizzati prevalentemente con dei materiali plastici che ci consentono di fare degli auto-massaggi miofasciali utili per attenuare le tensioni muscolo-fasciali accumulate nel corpo. Come lavorano i foam rollers I foam roller lavorano tra i muscoli miofasciali che

Di |2021-02-05T21:10:14+01:00Febbraio 5th, 2021|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , , |Commenti disabilitati su Sui trigger point provate con i foam rollers

SALUTE, LIBERTÀ E LOCKDOWN NEL QUADRO COSTITUZIONALE

La salute non è tutto, masenza salute tutto è nienteA. Schopenhauer Riferimenti costituzionali L’art. 32 Cost., inserito nel quadro del settore organico dei rapportietico-sociali, stabilisce che, nella sua complessiva articolazioneterritoriale e istituzionale che comprende tutti noi, “la Repubblicatutela la salute come fondamentale diritto dell’individuo e interessedella collettività”.A sua volta, avuto riguardo alla evoluzione della civiltà,l’Organizzazione

Di |2020-11-07T09:34:00+01:00Novembre 7th, 2020|Categorie: comunicati stampa|Tag: , , , |Commenti disabilitati su SALUTE, LIBERTÀ E LOCKDOWN NEL QUADRO COSTITUZIONALE

BENESSERE ALLA SCRIVANIA

di Martina Grandori Dopo aver letto di tutto e di più su come attrezzare la propria casa in un ufficio a distanza, su come riorganizzare gli spazi, su come lavorare in maniera brillante dalla cucina o dal salotto, adesso che l’Italia riparte dopo l’estate e dopo il tormentato periodo, in fondo c’è una fetta di

Di |2020-09-03T20:28:59+01:00Settembre 3rd, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , |Commenti disabilitati su BENESSERE ALLA SCRIVANIA

La fisica quantistica dimostra che l’anima esiste ed è immortale

di Veronica Graf Due scienziati di fama mondiale, esperti in fisica quantistica,  sostengono si possa dimostrare l’esistenza dell’anima. Lo studioso americano Stuart Hameroff e il fisico inglese Roger Penrose hanno sviluppato una teoria quantistica della coscienza, che sostiene che le anime siano contenute all’interno di strutture chiamate microtubuli all’interno dei neuroni. L’anima sarebbe composta da

Di |2020-06-05T09:57:00+01:00Giugno 5th, 2020|Categorie: Scienza e Tecnologia|Tag: , , , |Commenti disabilitati su La fisica quantistica dimostra che l’anima esiste ed è immortale

Il potere di guarigione del contatto fisico

di Veronica Graf Quanto stiamo bene a stare vicini gli uni agli altri? Non è solo un effetto placebo, evidenze scientifiche dimostrano che il contatto fisico ha diversi effetti benefici sulla salute. Ma come è possibile che un abbraccio, una carezza, un massaggio o semplicemente una stretta di mano possano - sciogliendo blocchi emotivi, aprendo

Di |2020-06-04T16:25:57+01:00Giugno 4th, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , |Commenti disabilitati su Il potere di guarigione del contatto fisico

Attenzione alla somatizzazione

di Veronica Graf Quando gli organi assorbono l’emotività negativa, parliamo di somatizzazione, ma cosa significa somatizzare?  Le somatizzazioni rappresentano il processo di spostamento di eventi psichici sul proprio corpo la cui energia, anziché essere sentita o espressa, viene scaricata su un organo. Tale organo può reagire in diversi modi alla stimolazione: può avere delle variazioni

Di |2020-05-25T10:38:00+01:00Maggio 25th, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , |Commenti disabilitati su Attenzione alla somatizzazione

La vitamina D aiuta a prevenire il Covid

di Veronica Graf Potrebbe sembrare solo un consiglio da web, o una fake news: la vitamina D può aiutare a prevenire il  rischio di contrarre il Covid-19. La sua carenza invece è un fattore di rischio. La notizia ha circolato per alcuni giorni, ma non era per nulla confermata. In Italia è stata poi confermata

Di |2020-05-18T17:37:36+01:00Maggio 18th, 2020|Categorie: Salute&Benessere|Tag: , , , |Commenti disabilitati su La vitamina D aiuta a prevenire il Covid

Il frutto estivo rinfrescante: il cetriolo

L'arrivo del caldo estivo può darci alla testa, rinfreschiamoci le idee.Ma come?bisogna trovarsi preparati ad affrontare l'afa del mese di luglio su tutti i fronti, soprattutto nella quotidianità dei pasti giornalieri. Possiamo rinfrescarci le idee.Esiste un frutto, rinfrescante, composto per il 95% di acqua, ricco di sali minerali, vitamine e fibre.Approfondiamo meglio l'argomento del cetriolo.

Di |2020-05-15T09:50:59+01:00Maggio 15th, 2020|Categorie: News2, Salute&Benessere, Slide|Tag: , , , , |Commenti disabilitati su Il frutto estivo rinfrescante: il cetriolo

Proprietà e benefici della fragola

Maggio, il mese che preannuncia l'inizio dell'estate, del caldo e la frutta fresca.Uno dei frutti che possiamo gustare durante questo periodo è la fragola.Il suo colore rosso, la sua dolcezza e la sua leggerezza combinate rendono questo frutto accessibile a quasi tutti i palati.Bisogna sapere che la fragola non è proprio un frutto ma il

Di |2020-05-08T11:40:20+01:00Maggio 8th, 2020|Categorie: News2, Salute&Benessere, Slide|Tag: , , , , |Commenti disabilitati su Proprietà e benefici della fragola

La birra: proprietà e benefici

Il 4 maggio è alle porte, portando con sè anche la fase 2, ma la strada per il ritorno alla normalità è ancora lunga, sopratutto i giovani aspettano con ansia, anche solo per uscire di sera e prendersi una birra in compagnia e scambiare una chiacchera liberatoria. La birra è una bevanda capace di riunire

Di |2020-05-01T14:34:00+01:00Maggio 1st, 2020|Categorie: Cultura, News2, Salute&Benessere, Slide|Tag: |Commenti disabilitati su La birra: proprietà e benefici