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GIORNATA MONDIALE CONTRO L’AIDS. Prevenzione sanitaria e sociale: non lasciare da soli i malati

di Gabriele Rizza Dal 1988, l’1 dicembre è la giornata mondiale contro l’Aids, malattia che da quarant’anni ad oggi ha colpito 78 milioni di persone...

FRUTTI ROSSI: le caramelle antiossidanti che si prendono cura di te

di Veronica Graf Sono ricchi di antiossidanti, la chiave per proteggere il nostro organismo e... sono deliziosi! I frutti rossi, anche detti frutti di bosco, sono...

IL MICROBIOTA INTESTINALE: UN ORGANO PREZIOSO PER LA SALUTE E LA VITA

Oggi, il nostro presente è sempre più votato allo sport, alla cura del corpo e alle diete, e per prendersi cura di sé stessi...

Pet therapy, la miglior cura contro la solitudine in tempi di di pandemia

di Veronica Graf Definita come elisir di gioia e vitalità, la pet therapy è ormai un consolidato metodo per tenere a bada l'ansia e rafforzare...

Allenarsi con la corda per tonificarsi e divertirsi

di Veronica Graf Se saltare la corda può ricordare uno dei giochi che si faceva da piccoli, se era divertente, allora l'allenamento con la corda...

Sui trigger point provate con i foam rollers

di Veronica Graf Cosa sono e a cosa servono i foam rollers? I foam rollers sono dei cilindri realizzati prevalentemente con dei materiali plastici che ci...

Un vaccino anti- Covid dal mare di Formentera

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